Книга написана по материалам лекций, прочитанных автором для молодежи, и содержит популярное, но в то же время достаточно строгое изложение физических основ о колебаниях механических систем без привлечения математического анализа. В книге широко используются примеры из повседневной жизни, а также демонстрации законов колебаний механических систем на специальных лабораторных установках. Рассматриваемые в книге законы и явления свободных, вынужденных, параметрических колебаний и автоколебаний связываются с современными проблемами вибраций турбин, судов, самолетов, автомобилей и т. п.