Библиотека Машиностроителя
Вторник, 06.12.2016, 05:52

Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Каталог статей | Регистрация | Вход
Меню сайта

Каталог статей
Автомобили, мототехника [263]
Безопасность, экология [23]
Библиотека машиностроителя [328]
Воспитание [2]
Детские товары [9]
Здоровье [18]
Иностранные языки [20]
Интернет [35]
Искусство [11]
История [11]
Компьютеры [19]
Красота [2]
Культура [9]
Литература [60]
Материалы [57]
Машиностроение [34]
Мебель, интерьер [54]
Медицина [6]
Металлообработка [54]
Наука [31]
Недвижимость [16]
Новости [3]
Оборудование [81]
Образование [55]
Общество [9]
Одежда [7]
Отдых [7]
Питание [11]
По хозяйству [13]
Подарки [6]
Полезное [14]
Предприятия [265]
Приборы [12]
Продукция [66]
Производство [14]
Промышленность [135]
Психология [5]
Путеводитель [8]
Путешествия [36]
Работа [11]
Реклама [8]
Ремонт [108]
Садоводство, загородное строительство [82]
Связь [6]
Спорт [1]
Справочники [1]
Строительство [130]
Техника [86]
Технологии [44]
Товары [2]
Транспорт [56]
Услуги [68]
Учеба [4]
Финансы [2]
Школа [6]
Экономика, бизнес [45]
Электрика, электроника [29]
Энергетика [19]
Юмор [1]
Разное [114]

Главная » Статьи » Спорт

Что нужно знать, отправляясь в велопоход

Главной составляющей, которая обеспечит велопоход с минимальным количеством проблем – это правильная экипировка. Всё снаряжение велосипедиста, начиная самим велосипедом и заканчивая аксессуарами должны быть функциональны, надежны и исправны. Иначе поход может обернуться настоящим мучением: частые поломки, остановки, травмы и как следствие – поход может занять гораздо больше времени, чем предполагалось.

Для совершения велопоходов по пересеченной местности ли по горам лучше всего подойдет горный велосипед. Его преимущество обусловлено конструкцией, а именно - прочностью узлов, что делает его наиболее надежным при преодолении препятствий. При выборе велосипеда также стоит обратить внимание на вес. Во-первых, чем легче велосипед, тем он дороже. Во-вторых, облегчение веса приводит к снижению надежности и прочности. Тем не менее, это не значит, что облегчать велосипед не стоит. Это нужно делать, зная меру. При выборе велосипеда для похода стоит обратить внимание на раму. Она не должна быть слишком большой, иначе будет вероятность получения травмы. Очень важно, чтобы велосипед имел необходимое число передач, и вся навеска работала надежно. Желательно, чтобы спереди было три ведущих звездочки. При выборе велосипеда очень важно обращать внимание на колеса, ведь именно они несут основную нагрузку. Обод должен быть прочным и легким, лучше отдать предпочтение дюралевым. Наиболее подходящий диаметр шин – 32мм, при этом толщина должна быть довольно большой, особенно на заднем колесе.

Определившись с выбором велосипеда, перейдем к выбору и сборам походного рюкзака. Такие вещи как деньги и документы можно поместить в карманы на одежде, предварительно упаковав в полиэтиленовый пакет. Это защитит их от возможных осадков. При этом лучше подбирать такую одежду, где карманы закрываются на замок. Для подходов любого типа лучшим вариантом является заплечный рюкзак, они как правило выпускаются в комплекте с дождевиками, что позволяет предохранить хранящиеся в нем вещи от непогоды. Однако в длительных походах от такого рюкзака начинает болеть спина и плечи, поэтому лучше стараться укомплектовать свой багаж в рюкзак объемом не более 40 литров. Некоторые вещи, как например спальный мешок, можно крепить под седло велосипеда.

Собирая вещи в поход, старайтесь не брать лишнего, чтобы не отягощать рюкзак. Обязательно возьмите с собой набор инструментов для устранения возможной поломки велосипеда. В набор нужно включить: универсальный разводной ключ, отвертку, спицевой ключ, несколько запасных спиц, выжимку для цепи, набор шестигранников, несколько запасных гаек, жидкое масло для цепи, насос. Из вещей с собой обязательно нужно иметь: теплую одежду и теплые носки, ветровку, головной убор, сменное нижнее белье-максимум 3 комплекта, запасные носки, запасную пару обуви. Также с собой нужно иметь герметично упакованные спички и минимальный запас еды и воды. Неплохо будет иметь при себе собственную аптечку, особенно, если вам показано применять какие-либо препараты.Помните, что перед тем как начинать любой вид спортивной деятельности, нужно проконсультироваться с врачом. Пренебрежение таким визитом может быть чревато большими неприятностями в походе и после него. Правильная подготовка определяет успех велопохода.



Категория: Спорт | Добавил: bkm (21.12.2010)
Просмотров: 1586 | Рейтинг: 1.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Поиск по сайту

Блог инженера-механика

Статьи

Статистика

Яндекс.Метрика


Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0



"Библиотека Машиностроителя" © 2016
Сайт управляется системой uWeb